Alle Zeichen stehen auf Marathon! Der offizielle Startschuss zur Vorbereitung auf den 12. METRO GROUP Marathon Düsseldorf fällt in der kommen den Woche

DONNERSTAG den 17. Oktober 2013 um 19 Uhr – KICK-OFF Infoveranstaltung

Der neue Termin zur KICK-OFF Infoveranstaltung steht fest, wir begrüßen Euch nach dem gestrigen Stromausfall wieder im Seminarraum der Leichtathletikhalle in Düsseldorf, schräg gegenüber von der ESPRIT Arena.

Parken auf P2 oder aber öffentliche Verkehrsmittel zur ESPRIT Arena nutzen.

Wer von Euch ist dabei? Schreibt uns kurz an training@metrogroup-marathon.de

SAMSTAG den 19. Oktober 2013 um 16 Uhr – VORTRAG von André Pollmächer zum Thema Ernährung

André Pollmächer, der die EM-Norm in Berlin gelaufen ist, wird aus der Sicht eines Profisportlers erzählen worauf es ankommt und was jeder von uns beim Thema Ernährung beachten sollte, wenn er die 42,195 km erfolgreich absolvieren möchte. Unser Partner HIGH5 ist auch vor Ort.

Treffpunkt:         Seminarraum der Leichtathletikhalle

Parken auf P2 oder aber öffentliche Verkehrsmittel zur ESPRIT Arena nutzen.

Alle Interessierten bitten wir sich unter training@metrogroup-marathon.de bis zum 18. Oktober 2013 anzumelden.

SONNTAG den 20. Oktober 2013 um 10 Uhr – LAUFTREFF am Apolloplatz

Wie es schon Tradition ist, treffen wir uns einmal im Monat am Apollo und starten nach einem kurzen Warm-up mit den Brückenrunden. Dabei schnuppern wir ein wenig der Zielatmosphäre, die am 27. April 2014 wieder zu verspüren sein wird.

Das MOTTO, ganz klar: „gut trainiert ist halb gewonnen"!
Zusammen mit André Pollmächer und HIGH5 starten wir in die offizielle Marathonvorbereitung.

Für Verpflegung vor Ort ist gesorgt.

Euch ein schönes Wochenende