Die neue LAUFZEIT ist da – Februar 2/2007 – Waldemar Cierpinski (Marathon-Olympiasieger 1976 und 1980): Bewegen bringt Segen

TITELTHEMA
Lauf ins kalte Wasser – die Wölfe von Zehdenick
TRAINING
Steigerungen – Koordination und Temposchule

GESUNDHEIT/ERNÄHRUNG
Sportmedizin: Untrainierte riskieren Gesundheitsschäden
Ernährung: Was ist dran am Honig?

BERICHTE
– Silvesterläufe von Berlin bis St. Catherine
– Leserreise zum Kuba-Marathon
– Aus Stadt und Land, Splitter

KOLUMNEN
– Waldemar Cierpinski (Marathon-Olympiasieger 1976 und 1980): Bewegen bringt Segen.
– Heinz Florian Oertel (Sportreporter): Der Apfel und der Stamm
– Wolfgang Weising (Chefredakteur): Große Sprünge.

LAUFTIPPS
– Roschers Vorschau: Husum bleibt ohne Ostseestrand. Termine Mitte Februar bis Mitte März.

MOSAIK
– EM in Regensburg, Marathon op kölsch
– Pro und Kontra Marathonmeisterschaften
– EM in Regensburg, Marathon op kölsch
– Leserpost

MARKT
– Großes Special: Wissensvermittler rund ums Laufen (Laufschulen und -seminare)

– Interessantes Querbeet
SERVICE
– LAUFZEIT-Leserreisen 2007 im Überblick

– Partnerseite GutsMuths-Rennsteiglauf-Verein: Europacup der Ultras
– Partnerseite SCC-RUNNING: Großer Saisonstart in Berlin
– Überblick: Marathonläufe 2007 in Deutschland
– Lauf-Termine März, Ergebnisse
– Impressum

www.laufzeit.de