Standortbestimmung von Viktor Röthlin am Ägeriseelauf – Training mit Robert Cheruiyot

Marathonläufer Viktor Röthlin bestreitet am Freitag, 24. Juli den Ägeriseelauf. Dort unterzieht er sich nach seiner Krankheit einer ersten wettkampfmässigen Standortbestimmung. Im Moment befindet sich der Schweizer Rekordhalter auf der Seiser Alm im Höhentrainingslager.

Seit zwei Wochen trainiert Viktor Röthlin im Südtirol mit der kenianischen Trainingsgruppe um Robert Cheruiyot, der sich auf die WM in Berlin vorbereitet. „Meine kenianischen Kollegen sehe ich dies mal viel mehr im Essensraum, als auf der Laufstrecke“, erklärt er. Der Olympia-Sechste von Peking arbeitet derzeit viel im Grundlagenbereich und tastet sich Schritt für Schritt an sein gewohntes Trainingspensum heran.

Den 14,5 Kilometer langen Ägeriseelauf am übernächsten Freitag will er nutzen, „um im Rahmen eines wettkampfmässigen Trainingslaufs eine erste Standortbestimmung vorzunehmen.“ Der Lauf rund um den Ägerisee eignet sich dazu besonders gut, weil ihn der Schweizer Marathon Rekordhalter bereits vier Mal bestritten hat (2002, 2005, 2006 und 2007). Zudem lief er im letzten Jahr eines seiner Abschlusstrainings für den Olympiamarathon in Peking um den Ägerisee.

Er sei zwar wieder gesund und mache im Training erfreuliche Fortschritte. „Eine Bestzeit ist aber im Moment sicher noch kein Ziel. Ich bin selber gespannt, wie viel Zeit ich im Vergleich zu meinen früheren Teilnahmen einbüssen werde. Dieser Lauf wird mir wertvolle Informationen für die weitere Trainingsgestaltung geben.“

Weitere sechs Wochen Höhentrainingslager innert zwei Monaten

Den Ägeriseelauf bestreitet Viktor Röthlin direkt im Anschluss an sein Höhentrainingslager auf der Seiser Alm. In den darauf folgenden zwei Monaten sind zwei weitere, je dreiwöchige Höhentrainingsaufenthalte im Engadin geplant.

Link zum Ägeriseelauf:
www.aegeriseelauf.ch

Exklusives Lauftechnik-Training mit Viktor Röthlin

Am Samstag, 25. Juli bietet Viktor Röthlin ein exklusives Lauftechnik-Training im Fitness- und Präventionscenter Panthera in Stans an. Verbessere Deine persönliche Lauftechnik unter der Anleitung von Viktor Röthlin und seinem Team. Während 120 Minuten werden wir gemeinsam an der Optimierung Deines Laufstils arbeiten. Diverse Technik-, Rhythmus- und Kraftübungen werden Dich fordern und Dir helfen einen effizienten und ökonomischen Laufstil zu erarbeiten.

Weitere Infos unter www.vikmotion.ch

Bei Fragen kontaktieren Sie bitte Janine Geigele, jgeigele@weltklassezuerich.ch, Telefon: +41 79 341 03 32

Links: www.viktor-roethlin.ch www.weltklassezuerich.ch

Weltklasse trifft Weltklasse

Der Weltklasse Marathonläufer Viktor Röthlin und das Meeting Weltklasse Zürich sind seit Januar 2008 Partner. Das Team des Leichtathletik-Meetings ist für das Management des schnellsten deutschsprachigen Marathonläufers aller Zeiten verantwortlich. Viktor Röthlin seinerseits tritt als Botschafter des Meetings Weltklasse Zürich auf.