Im Wissen um die Bedeutung von Sport und Bewegung als Gesundheitsförderung, Freizeitbeschäftigung und als Faktor für soziale Integration wurde diesmal der Sport in den Tagungsmittelpunkt gesetzt.
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Nachhaltigkeit: Luzern gab den Ton an
Der Lucerne Marathon hinterlässt weitere Spuren auf nationaler Ebene: Beim Forum „Sport und nachhaltige Entwicklung“, das am 1. Juni beim Bundesamt für Raumentwicklung stattgefunden hat, war auch Lucerne-Marathon-Umweltchef Stephan Felber unter den Referenten. Er durfte „seine“ Veranstaltung als modellhaften nachhaltigen Sportevent vorstellen. Das Forum Nachhaltige Entwicklung gibt es schon seit zehn Jahren.
Umweltbeauftragter Stephan Felber Es lädt regelmässig Vertreter(innen) aus Politik und Verwaltung der Kantone, Städte und Gemeinden ein, mit dem Ziel, die nachhaltige Entwicklung in allen Bereichen des politischen Systems zu verankern und zu konkreten Umsetzungsaktivitäten anzuregen. Im Wissen um die Bedeutung von Sport und Bewegung als Gesundheitsförderung, Freizeitbeschäftigung und als Faktor für soziale Integration wurde diesmal der Sport in den Tagungsmittelpunkt gesetzt. Stephan Felber hat nach ersten Reaktionen von Tagungsteilnehmenden ein eindrückliches Bild des Lucerne Marathons hinterlassen. |
Das Timing stimmt: Pacemaker gerüstet
Geheimtipp für ein Höhentraining! Das traditionelle Treffen der Pacemaker des kommenden Lucerne Marathons hat gezeigt: Die Schrittmacher sind bereits gerüstet. Die Zusammenkunft im Bergrestaurant Schwendi/Kaltbad bei den Lucerne Marathon Gönnern Toni Burch und Moni Guhl war nicht einfach nur ein gemütliches Treffen, es war eine Demonstration für das ausgeprägte Zeitgefühl der Protagonisten. Die Pacemaker nutzten die Gelegenheit für ein gemeinsames Training und liefen ab Schoried zum Bergrestaurant um dann praktisch gleichzeitig mit allen im „Zielort“ auf dem Glaubenberg einzutreffen. Das Bergrestaurant Schwendi Kaltbad bietet sich als Ausgangs- oder Zielort eines Trainings gerade zu an: Unglaublich schöne und unberührte Nat ur, Dusch- und Umkleidemöglichkeit vor Ort und einmalige Gastfreundschaft lohnen einen Ausflug auf den Glaubenberg! |
Sonntagstraining: Am 27. Juni geht’s los
Der Start zu den traditionellen vier Sonntagstrainings auf der Originalstrecke rund um die Horwer Halbinsel ist am Sonntag, 27. Juni in Horw. Treffpunkt für die Frühaufsteher ist um 06.30 Uhr auf der Leichtathletikanlage Seefeld. Auch das zweite Training, vom 25. Juli wird in Horw gestartet. Die Trainings vom 22. August und 26. September beginnen auf der Lidowiese beim Verkehrshaus Luzern (Besammlung ebenfalls um 06.30 Uhr). Gelaufen wird in Leistungsgruppen. Die Leitung liegt in den bewährten Füssen von Martin Keller und Kasi Kunz. Erneut wird Suvaliv die vier Anlässe mit nützlichen giveaways unterstützen, Isostar sorgt für die nötige Flüssigkeitszufuhr. |
Das Buch: der lauf, der see, die berge
Der Kolumnist und Laufexperte Peter Wirz will die Schönheiten des Lucerne Marathons in Buchform näher bringen. Diese Veranstaltung lebe nicht von der Härte des Berglaufs, sondern von der Herzlichkeit der Bevölkerung und der wunderbaren Athmosphäre an den Gestaden des Vierwaldstättersees, schreibt Wirz in seinem Vorwort. Das von der gleichnamigen Werbeagentur herausgegebene Werk trägt den Titel „lucerne marathon – der lauf, der see, die berge“ und soll in der zweiten Februar-Hälfte 2011 auf den Markt kommen. Buchbestellungen sind bereits jetzt möglich. Im gleichen Verlag schon erschienen sind entsprechende Werke zum Swissalpine Marathon, zum Jungfrau-Marathon,zum Engadiner Skimarathon, zum Gigathlon 2007 und Gigathlon expo 02 sowie zum trans swiss Triathlon. |
Suva zieht nach: Halbmarathonbroschüre
Suva als Official-Partner des Lucerne Marathons, fährt in seinen Bemühungen um richtiges Laufverhalten weiter. Nach der Marathon-Broschüre ist soeben eine Broschüre zur Halbmarathon – Vorbereitung erschienen. Wer diese sorgfältig liest und die (Trainings-)Regeln entsprechend beherzigt, sollte eigentlich kein Fall für die Suva werden. |
Fit für den Halbmarathon
iPhone-Applikation: Laufgefühl an der Spitze
Das gute Auge, die sichere Hand von Jörg Huwyler und das technische Know-How rund um das iPhone machen es möglich: Die Lucerne Marathon-Strecke kann ab sofort via Bildschirm abgelaufen werden. Zur Verstärkung des „Trainingseffekts“ ist auch der Download auf das iPhone möglich. |
Streckenvideo für iPhone
Verpflegungs Schema: Neu überarbeitet Online
Das Verpflegungsschema am Lucerne Marathon wurde zusammen mit Isostar überprüft. Neben dem klassischen Isostar Getränk (Hydrate & Perform) wird auch das speziell für Ausdauerleistungen über 2 Stunden entwickelte “Long Energy Endurance” angeboten. Informiere dich hier über die verschiedenen Produkte welche am Lucerne Marathon abgegeben werden. |
Wanderausstellung: Marathon im Emmencenter
Das Emmencenter bleibt in Sachen Marathon innovativ. Im Zusammenhang mit dem 2500-Jahr-Jubiläum des Marathons zeigt das Einkaufszentrum vom 18. bis zum 28. Oktober 2010 eine entsprechende Ausstellung. Diese dokumentiert die Entwicklung des Marathonlaufens vom ehemals leistungsorientierten Sport einer Minderheit zu einem hedonistischen Massenvergnügen. |