The same procedure as last year – Ein letzter Blick zurück – Ein Leistungsvergleich 2010 : 2009 – Warum deutsche Läufer auch 2010 stagnieren – Für den neuen „Lauf-Chef“ gibt es viel zu tun – Von Lothar Pöhlitz

Allüberall wird zum Jahreswechsel Rückschau gehalten. Für germanroadraces.de stehen natürlich die Mittel- und Langstrecken im 2010 : 2009 Vergleichs-Fokus. Legt man internationale Maßstäbe an muss man sachlich konstatieren, dass es wieder nicht voran ging.

Schon vor Jahren hatte Jürgen Mallow festgestellt, dass unsere Läufer einfach „zu langsam“ sind. Für's Weltniveau füge ich hinzu. Leider kann man auch zum Jahreswechsel 2010 / 2011 nur wenige Ausnahmen finden.

Mit 31:23,86 und Platz 8 konnte sich Sabrina Mockenhaupt 2010 als Einzige von der deutschen Läufergarde unter den 10 Weltbesten platzieren. Nach ihren Spitzenjahren 2008 und 2009 gehört aber auch Irina Mikitenko, nach einem nicht so gelungenem 2010, weiter zum engen Kreis der Olympiakandidaten und auch weiterhin zur Weltspitze – schließlich kann man im Marathon keine 20 oder mehr Starts pro Jahr absolvieren.  

"Mocki" unterstrich mit ihrem 6.Platz in 32:06,02 über 10000 m bei der EM ihre Stellung in der Weltspitze.

Die beste Läuferplatzierung bei diesen Europameisterschaften in Barcelona schaffte aber Carsten Schlangen über 1500 m (3:43,52). Eine schöne Silbermedaille; das Spurtrennen erinnerte an den damals sensationellen Spurt des Klaus-Peter Justus zum Europameistertitel 1974 in Rom.

8:25,39 reichten Steffen Uliczka im 3000 m Hindernisrennen zum 7. Platz. Jetzt hat er noch 1 1/2 Jahre Zeit um eine vielleicht ähnliche Platzierung nach einem dafür noch notwendigen großen Schritt nach vorn 2012 in London zu wiederholen.

Leider nur 3 gute Platzierungen von 36 möglichen in 12 Laufdisziplinen der Männer und Frauen und zusammen mit Irina Mikitenko sind dies wohl auch unsere Hoffnungsträger für die Olympischen Spiele 2012.

Seit dem eigentlich „veralteten Statement“ von Jürgen Mallow hat sich leider wenig verändert: „Zu langsam“!.

Für den zum 1. Januar 2011 angekündigten neuen „Lauf-Chef“ hat der DLV offensichtlich noch nicht den Wunschpartner gefunden, wohl auch, weil er um seine vielfältigen Aufgaben nicht zu beneiden ist. In der Neujahrs Ansprache appellierte Bundeskanzlerin Angela Merkel, vielleicht ist es auch eine Botschaft an die Läufer: „Wir brauchen in der Zukunft Menschen die etwas besser machen wollen, "geht nicht – gibt´s nicht", Ideen haben und den Mut sie umzusetzen“. Der „Neue“ wird es sich so oder ähnlich bestimmt auch vornehmen.

An der Schwelle zum neuen Jahr haben sicher viele den Vorsatz etwas zu ändern weil sie mit dem letzten Jahr nicht so recht zufrieden waren. Ein erster richtiger Schritt wäre wenn der Nachwuchs zu den noch Etablierten aufs Podium wollen. Mit „Spaß haben“ allein aber geht´s nicht.

Nur ein Bahnweltrekord in 2010     

                                                                                                  
Die Tatsache dass es nur einen Bahnweltrekord gab – die neue 800 m Bestmarke von David Rudisha (KEN) steht jetzt bei 1:41,01 – lässt den Schluß zu, dass es zu den Olympischen Spielen 2012 hin wieder etwas hastiger zugehen wird. Die zugenommene weitere Leistungsverdichtung in der Welt macht es deshalb deutschen Läufern von Jahr zu Jahr immer schwerer in diesen Bereich vorzudringen, zumal ein Vergleich zum Vorjahr deutlich macht, das man in der Gesamtsituation – von Einzelnen abgesehen – in keiner Disziplin positive Veränderungen ablesen kann. An der Schwelle zum neuen Jahr könnte man eine TV-Anleihe aufnehmen und sagen: "The same procedure as last year"!

 

"Nüchtern, ehrlich und sachlich analysieren und mit Hochbegabten neue Wege gehen."

Um den gegenwärtigen Leistungsstand im Rahmen erfolgreicher deutscher Läufertraditionen einmal nicht nur hinter vorgehaltener Gardine, sondern nüchtern zu fixieren bedarf es ehrlicher und sachlicher Betrachtungen der nachfolgenden Statistik und neuer Wege aus der Stagnation.

Nicht immer wieder einfach abhaken und zur Tagesordnung übergehen. Niemand ist näher dran als die Bundestrainer der verschiedenen Disziplinen, leider äußern sie sich nicht so öffentlich wie kürzlich DLV-Trainer Eckhart Hutt zur Männer-Dreisprung-Misere. Sein Fazit „anderes Wissen in anderes Training“ schon mit jungen Talenten umzusetzen wäre sicher auch für den Laufbereich gut.

USA-Trainer Dieter Hogen sprach mir aus dem Herzen als er kürzlich in einem leichtathletik.de-Interview sagte: „Mein Prinzip ist: Immer mehr immer schneller bis drei bis vier Wochen vor dem Wettkampf.  Progression ist sehr wichtig. Diese darf sich nicht nur auf den Wochen- oder Monatsverlauf beschränken. Im Leistungssport ist Intensität das A und O. Lang und locker ist Schwachsinn. Wer im Training langsam läuft, wird auch im Wettkampf langsam laufen“.

Dafür bedarf es junger Hochbegabter und kompetenter Trainer die mit Leidenschaft zur Aufholjagd entschlossen sind. Um eine neue junge Generation an die Weltspitze zu führen braucht man, bei natürlich entsprechenden Hochleistungssport-Bedingungen, 6 – 8 Jahre Zeit.

Aus gegenwärtiger Sicht haben nur 3 – 4 Männer und 3 – 4 Frauen eine realistische Chance sich Ende 2011 in den Olympiakader zu laufen. Vielleicht schaffen es auch 1 – 3 aus dem Bereich des Anschlusstrainings? Vorausgesetzt sie können einem Anspruch gerecht werden, der über das Ziel hinausgeht sich nur für die „Einkleidung der Olympiamannschaft“ qualifizieren zu wollen.

 

Nur bereite Profis im Team schaffen eine schnelle Wende.

Irgendwann nach der Wende hat es die früher immer wieder erfolgreichen Läufer aus Ost und West ins Tal gezogen und die Trainingsumfänge, die Geschwindigkeiten, die Härte in der Trainingsbelastung und vielleicht auch die Leidenschaft früherer Jahre gleich mit.

Eckhard Hutt hat sich „anderes Wissen“, Carolyn Nytra kürzlich mehr Härte gewünscht, da steckt schon viel Wahrheit dahinter. Ein Teil der Problematik ist auch, dass Trainer, die junge Menschen zum Weltniveau geführt haben in Rente gegangen sind oder im Ausland arbeiten. Das reichliche Angebot aus der ehemaligen DDR auch aus finanziellen Gründen nicht übernommen werden konnte oder andere, die ihr Hobby Leistungssport gegen Gartenarbeit oder Sport aus der Distanz im Fernsehen eingetauscht haben, weil sie neben ihrem Job zu nicht mehr als 3 x wöchentlichen ehrenamtlichen Engagement bereit waren.

Für die Weltspitze braucht man aber 10 – 12 TE  wöchentlich, „Härte“ über Jahre, ein Vollzeit-Job für Läufer und Profi – Trainer. Man hat auch das Gefühl, dass übersehen wurde rechtzeitig geeigneten und bereiten Trainernachwuchs für den Hochleistungsbereich Lauf für Leistungszentren in den Regionen auszuwählen, auszubilden und anzustellen.

Die Leistungsvergleiche aller Laufdisziplinen der jeweils 6 Besten zum Vorjahr in der nachfolgenden Übersicht überzeugen sicher auch „Sie“.

Der „große Sprung“ ist auch 2010 ausgeblieben ist. Nun hoffen alle Lauf-Fans auf Fortschritte im vorolympischen Jahr verbunden mit einer Großoffensive im Anschluss- und Nachwuchstraining für die Zeit nach 2012.

Ein Vergleich der 6 Besten in den olympischen Laufdisziplinen 2009 : 2010

     2010                                        2009

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800 m Frauen BL 2008:  2:00,51 Gradzki, Monika

                    BL 2009:  2:00,71 Hartmann, Jana

2:00,72  Kohlmann, Fabienne 89                     2:00,71   Hartmann, Jana 81                                    

2:01,18  Hoffmann, Claudia 82                       2:02,13   Goldfuß, Janina 83

2:02,77  Horna, Annett 87                              2:03,11   Horna, Annett 87

2:02,82  Hartmann, Jana 81                           2:03,38   Hoffmann, Claudia 82

2:04,28  Harrer, Corinna 91                            2:03,48   Pilawa, Karoline 85

2:04,36  Kesselring, Anne 89                          2:04,14   Harrer, Corinna 91

 

1500 m Frauen  BL 2008: 4:11,96 Möldner, Antje

                       BL 2009: 4:13,51 Krebs, Denise

4:11,62 Krebs, Denise 87                              4:13,51  Krebs, Denise 87

4:13,69 Sujew, Diana 90                                4:14,86  Möldner, Antje 84

4:16,25 Kesselring, Anne 89                          4:15,16  Harrer, Corinna 91                           

4:16,37 Strausa, Agata 89                             4:16,20  Sujew, Elina 90

4:17,83 Sujew, Elina 90                                 4:16,31  Strausa, Agata 89                            

4:18,52 Killius, Svenja 85                              4:17,09  Marxen, Kerstin 85                           

 

5000 m Frauen  BL 2008: 15:27,08 Mockenhaupt, Sabrina

                       BL 2009: 14:59,88 Mockenhaupt, Sabrina

15:06,93 Mockenhaupt, Sabrina 80               14:59,88 Mockenhaupt, Sabrina 80                 

16:00,80 Restle, Simret 84                           15:59,87 Restle, Simret 84                               

16:05,96 Kröckert, Christina 89                     16:06,67 Pohl, Veronika 85                              

16:10,87 Dreier, Verena 85 16:                     16:12,07 Bultmann, Birte 74                             

16:19,18 Pohl, Veronica 85 16:                     16:12,84 Lutz, Susi 87                                      

16:22,50 Hilschenz, Marina 81                      16:13,16 Schwennen, Cornelia 87      

 

3000 m Hindernis Frauen  BL 2008: 9:29,86 Möldner, Antje

                                     BL 2009  9:18,54 Möldner, Antje

9:47,78 Krause, Gesa Felicitas                                 9:18,54 Möldner, Antje 84

9:50,25 Dreier, Verena 85                                       9:55,47 Hiller, Julia 87

9:58,48 Lutz, Susi 87                                              9:56,45 Dreier, Verena 85

10:11,15 Sussmann, Jana                                      10:01,87 Lutz, Susi 87      

10:14,30 Schütz, Birte                                            10:12,85 Koubaa, Sanaa 85

10:16,20 Hiller, Julia 87                                          10:16,72 Lang, Carolin 86

 

10 000 m Frauen         BL 2008: 31:14,21 Mockenhaupt, Sabrina

                               BL 2009: 31:27,56 Mockenhaupt, Sabrina

31:23,86 Mockenhaupt, Sabrina 80               31:27,56 Mockenhaupt, Sabrina 80

32:48,69 Mikitenko, Irina 72                         33:55,75 Schulz, Melanie 79                            

33:06,84 Restle, Simret 84                           34:27,05 Restle, Simret 84                               

33:30,25 Heuck, Ingalena 86                        34:53,48 Bultmann, Birte 74                             

34:07,43 Kröckert, Christina 89                     35:00,52 Lutz, Susi 87                                      

34:11,45 Lutz, Susi 87                                 35:09,85 Hahner, Anna 89                                

Marathonlauf  Frauen    BL 2008: 2:19:19 Mikitenko, Irina

                                  BL 2009: 2:22:11 Mikitenko, Irina

2:26:21 Mockenhaupt, Sabrina 80                 2:22:11 Mikitenko, Irina 72                                

2:26:40 Mikitenko, Irina 72                          2:29:25 Hahn, Susanne 78                                

2:35:26 Pichlmaier, Bernadette 69                 2:30:07 Mockenhaupt, Sabrina 80                     

2:36:00 Kraus, Melanie 74                            2:34:28 Maisch, Ulrike 77                                  

2:39:56 Optekamp, Silke 79                         2:35:06 Zaituc, Luminita 68                               

2:41:41 Schnabel, Anja 85                            2:35:26 Pichlmaier, Bernadette 69                    

 

800 m Männer   BL 2009: 1:45,63 Schembera, Robin

                      BL 2008: 1:45,66 Schembera, Robin

1:46,38 Schembera, Robin 88                              1:45,63 Schembera, Robin 88

1:46,48 Keiner, Sebastian 89                               1:46,30 Keiner, Sebastian 89

1:47,29 Ludolph, Sören 88                                  1:46,69 Ludolph, Sören 88

1:48,31 Schlangen, Carsten 80                            1:47,25 Schlangen, Carsten 80

1:48,44 Conrad, Martin 86                                   1:47,28 Schumann, Nils 78

1:48,52 Hummel, Daniel 79                                 1:48,30 Co, Steffen 77

 

1500 m Männer   BL 2009: 3:33,92 Eberhardt, Stefan

                        BL 2008: 3:34,99 Schlangen, Carsten

3:34,19 Schlangen, Carsten 80                            3:33,92 Eberhardt Stefan 85

3:36,97 Waldmann, Moritz 85                              3:34,60 Schlangen, Carsten 80

3:37,60 Lohse, Christoph 83                                3:38,80 Waldmann, Moritz 85

3:39,93 Hamm, Jonas 80                                     3:39,23 Lohse, Christoph 83

3:40,39 Lenz, Arthur 88                                        3:41,06 Keiner, Sebastian 89

3:40,60 Orth, Florian 89                                         3:41,74 Bauschinger, René 85

 

5000 m Männer    BL 2009: 13:28,45 Gabius, Arne

                         BL 2008: 13:26,69 Gabius, Arne

13:31,86 Gabius, Arne 81                                      13:28,45 Gabius, Arne 81

13:46,02 Pflieger, Philipp 87                                  13:54,39 Pflieger, Philipp 87

13:53,43 Ghirmai, Filmon 79                                  13:56,35 Hallmann, Sebastian 77

13:55,16 Fitschen, Jan 77                                      13:57,75 Glatting, Christian 86

13:56,83 Hallmann, Sebastian 77                           13:59,11 Roba-Kinkel, Musa 89

13:57,35 Roba-Kinkal, Musa 89                              14:00,01 Uliczka, Steffen 84

 

3000 m Hindernis Männer BL 2009: 8:26,18 Uliczka, Steffen

                                    BL 2008: 8:26,66 Ghirmai, Filmon

8:25,39 Uliczka, Steffen 84                                       8:26,18 Uliczka, Steffen 84

8:30,64 Ghirmai, Filmon 79                                       8:28,43 Ghirmai, Filmon 79

8:46,38 Hentschel, Felix 88                                       8:55,75 Schöfisch, Marcus 87

8:48,45 Hohl, Stephan 80                                         8:56,29 Töpfer, Jannis 89

8:50,71 Götz, Daniel 89                                            8:56,40 Krüger, Daniel 91

8:50,84 Liebach, Hannes 87                                      8:57,54 Meisel, Christian 87

 

10 000 m Männer  BL 2009: 29:40,06 Ghirmai, Filmon

                          BL 2008: 28:02,55 Fitschen, Jan

28:32,20 Fitschen, Jan 77                                       29:40,06 Ghirmai, Filmon 79

28:40,18 Glatting, Christian 86                                29:41,59 Hallmann, Sebastian 77

28:41,36 Ghirmai, Filmon 79                                   29:48,08 Markowski, Matti 88

28:41,90 Roba-Kinkal, Musa 89                               29:49,18 Schuff, Carlo 80

29:09,30 Hallmann, Sebastian 77                           29:51,88 Neuschwander, Florian 81

29:13,42 Pflieger, Philipp 87                                   29:53,19 Schwarz, Rico 88

Marathonlauf Männer  BL 2009: 2:13:08 Pollmächer, André

                                BL 2008: 2:13:30 Cierpinski, Falk

2:17:18 Cierpinski, Falk 78                                       2:13:08 Pollmächer, Andre 83

2:19:59 Meyer, Manuel 81                                        2:13:41 Beckmann, Martin 77

2:20:09 Pyka, Dennis 72                                          2:17:12 Cierpinski, Falk 78

2:20:43 Friedrich, Richard 81                                     2:17:26 Sauter, Tobias 83

2:22:31 König, Christian 87                                      2:18:11 Seiler, Christian 83

2:22:38 Sansar, Elias 80                                          2:18:44 Justus, Steffen 82

 

Lothar Pöhlitz