Blog
13
04
2011

Der bisher schnellste Lauf beim Lucerne Marathon war jener von 2009. René Hauser gewann damals in 2:27.38.

Noch 200 Tage! Sichern Sie sich JETZT Ihren Startplatz für den 5. Lucerne Marathon vom 30. Oktober 2011!!!

By admin 0

Noch 200 Tage! Sichern Sie sich JETZT Ihren Startplatz für den 5. Lucerne Marathon vom 30. Oktober 2011!!!

Tolles Jubiläumsgeschenk: Finisher-Dresses

\"\"

Das Jubiläum „5. Lucerne Marathon" soll einen weiteren Markstein in der jungen Geschichte dieser Veranstaltung setzen, und es soll bei allen Teilnehmenden in besonderer Erinnerung bleiben – zum Beispiel mit einem entsprechenden Outfit:

Das Organisationskomitee offeriert als Jubiläums-Geschenk ein hochwertiges ASICS – Finisher-Dress. Für Finisher im Marathon wartet ein funktionales Langarm-Leibchen (für Männer und Frauen in der Farbe blau), für Halbmarathon-Finisher ein funktionales Kurzarm-Leibchen (Männer orange, Frauen lila). Die neue Ausschreibung für die 5. Auflage des Lucerne Marathons liegt bereits vor – und sie ist jetzt auch online verfügbar.
\"\"

Für Einsteiger ideal: Training am 29.Mai

\"\"

Das ist ein wichtiger Termin für alle Einsteigerinnen und Einsteiger: Am 29.Mai steht das Sonntagstraining (um 09.00 Uhr, Leichtathletikanlage Seefeld in Horw) ganz im Zeichen der Marathon-Neulinge. Präventionspartner Suva und die Sportmedizin Nottwil werden den Interessierten verschiedene Themen rund um das Laufen praktisch näher bringen.

Auch Fortgeschrittene und Ambitionierte sind zu diesem Training eingeladen. Das detaillierte Programm folgt im nächsten Newsletter. Am 5. Lucerne Marathon, vom 30. Oktober, starten die Marathon-Schnupperer um 13.30 Uhr im Horwer Dorfzentrum und laufen auf der Originalstrecke über 8 Kilometer ins Verkehrshaus. Dort werden sie am frühe n Nachmittag nochmals Stimmung ins Zielgelände bringen.

Jogging-Boom: Stadtlauf und Lauftreffs

\"\"

Sie ist längst lanciert, die neue Laufsaison. Die LZ-Lauftreffs haben ihren Betrieb aufgenommen. Sie bieten ideale Bedingungen, um sich in Leistungsgruppen auf spätere Wettkampf-Einsätze vorzubereiten. Als nächster Topevent in der Region steht der Luzerner Stadtlauf auf der Agenda. Die 34. Auflage des grössten Zentralschweizer Laufsportfests folgt am Samstag, 7. Mai. Die LZ-Lauftreffs offerieren mit ihren Frühlingsseminars aber auch in der Theorie viel Wissenswertes zum Thema Laufsport. Interessierte können sich jetzt anmelden. Und damit es gleich losgeht: am nächsten Samstag findet der Rotseelauf in Ebikon statt!

Martin Bütikofer: Immer in Bewegung

\"\"

Seit anfangs Jahr ist Martin Bütikofer, als Nachfolger von Daniel Suter im Amt als Verkehrshausdirektor . Für den Gastgeber des Lucerne-Marathon-Zieleinlaufs ist die Verbindung zum Laufsport eigentlich eine ganz vertraute Angelegenheit. Nicht nur, weil die Bewegung an sich an der Basis der Verkehrshaus-Idee steht, ständig in Bewegung (Richtung Verkehrshaus) war Bütkofer schon als Bub. Für den Würzenbächler war das Museum die zweite Stube.

Efforts leistete er jeweils in seinen Ferien, wenn er im Restaurant des Verkehrshauses mithalf. Auch in seinen früheren beruflichen Engagements hielt sich Martin Bütikofer stets in Bewegung – zuerst als „Pusher" b eim Zuger Stadtbahn-Projekt, dann als Direktor der Schifffahrtsgesellschaft Vierwaldstättersee und zuletzt als Regionalverkehr-Chef bei den SBB.

Marathon-Rekord: René Hauser war besser

\"\"

Der bisher schnellste Lauf beim Lucerne Marathon war jener von 2009. René Hauser gewann damals in 2:27.38. Damit war er um vier Minuten schneller als Pius Hunold aus Benken, ein Jahr zuvor. Die Ehre des Rekordhalters gebührt also dem Lehrer aus dem Heilpädagogischen Zentrum Hohenrain und nicht, wie im letzten Newsletter geschrieben, Pius Hunold. Der Lucerne Marathon weicht zwar nicht von seinem Credo ab, ein Breitensportanlass zu sein – die Zeit von Hauser darf gleichwohl als Sonderleistung herausgestrichen werden. In der Schweizer Bestenliste des vergangenen Jahres zum Beispiel wäre René Hauser auf Rang 11 gewesen. Hinter Überflieger Viktor Röthlin tendieren die Zeiten nämlich schnell über die Grenze von 2 Stunden 20 Minuten.

CO2-Kompensation: Für das regionale Klima

Im letzten Newsletter haben wir berichtet, dass der Lucerne Marathon seinen CO2-Ausstoss kompensiert, indem er im Projektgebiet Oberallmig Schwyz für die Aufforstung von 125 Kubikmetern Holz sorgt. Noch ist die Durchführung der Lucerne Marathon-Veranstaltung ohne Emissionen nicht möglich. Also sollen diese zumindest mit geeigneten Massnahmen kompensiert werden. Die zusätzliche Speicherung von Kohlenstoff in der Biomasse des Waldes ist dazu geeignet. Gleichzeitig setzt der Lucerne Marathon konsequent auf die Beförderung mit öffentlichem Verkehr (Sonderangebote am Wettkampftag), nutzt den Dienst der Velokuriere, verwendet Ökostrom, recyclierbares Material und möglichst regionale Bio-Produkte im Catering, dazu stammen die Medaillen aus Schweizer Produktion. Unter dem Strich produziert die Veranstaltung mit ihren Teilnehmenden aber immer noch 125 Tonnen CO2. Diese stammen zu 75% aus der Anreise der Teilnehmenden, v.a. durch die Anreise mit privaten Fahrzeugen. Die Kompensation mit der Aufforstung hilft, das Klima zumindest in der Region positiv zu beeinflussen. Kennen Sie die CO2 Emmissionen Ihrer Anreise ? Helfen Sie mit, CO2 zu reduzieren und reisen Sie mit dem Lucerne Marathon – Spezialbillet mit öffentlichen Verkehrsmitteln an. Dieses Jahr lohnt sich dies speziell, da durch die Bauarbeiten an der Cityring Autobahn mit Staus zu rechnen sein wird!

Ch'i Energy China Spray: Energie fliesst

\"\"

Der Massagedienst durch den Physiotherapie Verband Zentralschweiz beim Lucerne Marathon funktioniert nur, wenn auch die entsprechenden Mittel zur Verfügung stehen. Dank dem CH'i Energy China Spray der Firma Piniol AG läuft die unmittelbare Wettkampf-Vorbereitung tatsächlich wie geschmiert. Kombiniert mit den passenden Dehnungsübungen ermöglicht die Behandlung mit CH'i Energy China Spray den gewünschten Muskelenergiefluss. Die Rezeptur, basierend auf einer Kräuterformulierung aus der traditionellen Chinesischen Medizin verhilft auch nach dem Sport zu ein er schnellen Regeneration. In diesem Jahr können sich Läuferinnen und Läufer wieder mit den Massagemitteln von Piniol in Schwung bringen lassen. Eine Probe des bewährten CH'i Energy China Sprays befindet sich auch im Startersack aller Teilnehmenden des Lucerne Marathons.

author: admin

Comment
0

Leave a reply