29. FIDUCIA Baden-Marathon Karlsruhe am 18. September 2011 – 3 Vorbereitungstermine im Juli – Laufen mit Herz – Sportlerrisiko Fußpilz

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By GRR 0

Die Frühjahrslaufsaison neigt sich langsam dem Ende zu. Anlass genug, uns kurz mit Neuigkeiten zu melden.

3 Vorbereitungstermine im Juli: Genusslauf Baiersbronn, LSG-Lauf u.a.

Der Juli bietet einige interessante Vorbereitungsmöglichkeiten, die es sich lohnt zu nutzen:

Montag, 4.7.2011
Läufergymnastik mit Frank Schmelcher und gemeinsamer Trainingslauf über 10 km
mehr Info hier.
Sonntag, 10.7.2011
Genusslauf Baiersbronn. Dieser führt auf drei schönen Strecken (wahlweise) um den Sankenbachsee und auf den Aussichtspunkt Stöckerkopf hoch über Baiersbronn. Eine besondere Herausforderung und ein Genuss für ambitionierte Läufer ist auch das Erklimmen des Baiersbronner Wanderhimmels mit der Kienbergtour über 20 km und 450 hm. Ausführliche Info hier.
Sonntag, 17.7.2011
Kostenloser Vorbereitungslauf der LSG Karlsruhe über 21, 27 oder 33 km
Ausführliche Info hier.

Premiere "LAUF-BLEIFREI" – „Genuss, Spaß und Gutes tun"

Kürzer geht es am 18.09.2011 beim FIDUCIA Baden-Marathon Karlsruhe nicht. Unter dem Motto „Genuss, Spaß und Gutes tun" hat "LAUF-BLEIFREI" um 14.14 Uhr (Startschuss) Premiere.
Hierbei müssen lediglich knapp 4 km (das Streckenschlussstück des Marathons) bewältigt werden.
Allerdings ohne Zeitdruck und Zeitmessung. Spaß und Originalität sollen für die Läufer/innen im Vordergrund stehen. Für wen das passt – zur Zielgruppe hier

Die maximal 500 zugelassenen "LAUF-BLEIFREI" – Teilnehmer stellen somit für die langsamsten Marathonläufer/innen eine Schar an „Marathonengeln" dar und kommen zum Finale/Zielschluss der Veranstaltung ins Beiertheimer Stadion. Damit wird der Zieleinlauf der letzten Marathonis noch einmal richtig stimmungsvoll gestaltet.

Ausführliche Informationen zur Premiere des neuen Spaß- und Genusslaufes mit sozialer Note finden sich unter www.lauf-bleifrei.de. Ein informativer Artikel der BNN-Badischen Neuesten Nachrichten hier

Laufen mit Herz – 8 soziale Projekte mit 61 Spendenläufern online

Inzwischen ist auch der 9. Spendenmarathon gestartet und das Spendenportal geöffnet. Mit der sozialen Aktion werden gemeinnützige Projekte von Läufer/innen unterstützt, die Ihren Lauf einer guten Sache widmen.

Bereits jetzt sind 61 Spendenläufern für 8 Projekte aktiv.
Ausführliche Informationen zu dieser Aktion mit Vorstellung aller Projekte und Spendenläufer/innen finden sich unter www.laufenmitherz.de

Es besteht auch die Möglichkeit dort direkt für einzelne Läufer/ Projekte zu spenden.

PSD-BusinessTeamMarathon – Teams nehmen Fahrt auf

Laufen ist nicht nur etwas für Individualisten. Auch einen Marathon als Team zu bewältigen, ist eine Herausforderung. Beim PSD-BusinessTeamMarathon werden die 42,195 km auf drei Einzeletappen aufgeteilt (21 km Halbmarathon, 14 km und 7 km).

Knapp 150 Teams bzw. 450 Teamläufer/innen sind bereits gemeldet. Am stärksten sind bisher die EnbW und die Stadt Karlsruhe mit jeweils über 10 Teams vertreten. Doch die Nachfrage ist rege und die Meldungen unseres Hauptsponsors, der FIDUCIA IT AG, stehen noch komplett aus. Also am besten ranhalten und Teams formieren!

Übrigens haben sich auch einige private Teams, die außerhalb der Firmenwertung zu einem etwas günstigeren Startgeld teilnehmen können, gemeldet. Mehr Info mit Meldemöglichkeit unter www.businessteammarathon.de.

Sportlerrisiko Fußpilz – Lamisil informiert

Sportler und Freizeitsportler zählen leider auch zu den Risikogruppen für "Fußpilz". Schuld ist häufig wenig luftdurchlässiges Schuhwerk. Wie man Fußpilz vorbeugt und wie man ihm begegnet – dazu gibt Lamisil folgende Informationen hier.

Jetzt hoffen wir jedoch, dass Euch o.g. "Pilze" nicht schrecken 😉 – bleibt gut auf den Beinen und eine schöne Laufzeit auch über Pfingsten hinaus.

Marathon – Team aus Karlsruhe
Marathon Karlsruhe e.V.
Tel.: 0721-133-5255
Fax: 0721-133-5249
eMail: info(at)badenmarathon.de
Internet: www.badenmarathon.de/