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Zum Bedford-Friedenslauf am 17. August sind bereits jetzt schon Anmeldungen möglich. Start der in sechs Etappen unterteilten insgesamt etwa sechzig Kilometer langen Strecke von Osnabrück nach Münster ist um 9.30 Uhr am Rathaus in Osnabrück.
Volksbank Münster Marathon 2011 – » Kostenloses Seminar am Montag, 20.06. » Monatliche Verlosung » MüMa „on tour“ » Bedford-Friedenslauf» AOK-Gewinnspiel » Charitylauf
Kostenloses Seminar am Montag, 20.06.
Noch gibt es einige freie Plätze für das nächste Seminar innerhalb der Vorbereitung für den Volksbank-Münster-Marathon. Unabhängig von der Teilnahme am Marathon ist jeder herzlich eingeladen. Das Seminar ist kostenlos und unverbindlich.
Am kommenden Montag, 20. Mai, 19 Uhr im Konferenzraum der Westfälischen Nachrichten, An der Hansalinie 1 in Münster referieren Dr. Borgmann und Carsten Kramer vom Zentrum für Sportmedizin Münster über das viel diskutierte Thema "Dehnen, Stretching und Aufwärmen – Sinn oder Unsinn? Bedeutung von Ausgleichstraining für den Ausdauersportler“.
Anmeldungen für dieses spannende Seminar werden angenommen unter info@volksbank-muenster-marathon.de, telefonisch in der Geschäftsstelle unter 0251-92 77 288 oder unter 0251/5005-5100 (Michael Brinkmann).
Monatliche Verlosung
Die Gewinner unserer monatlichen Verlosung unter den Anmeldern im Mai haben bereits ihr exklusiv besticktes und flauschiges Handtuch per Post erhalten. Eine Übersicht der bisherigen Gewinner ist hier einzusehen.
Zum Geburtstag des Münster-Marathon e.V., der am 13. Juni vor genau zehn Jahren gegründet wurde, möchten wir unter den Anmeldern des laufenden Monats gerne wieder zehn Freistarts verlosen. Wer sich also die Chance auf einen kostenlosen Start beim Jubiläumsmarathon am 11. September nicht entgehen lassen möchte, sollte sich bis zum Monatsende anmelden.
MüMa "on tour"
An insgesamt acht Sonntagen beginnend mit dem 10. Juli finden wieder unsere beliebten MüMa "on tour“-Termine statt. Wer mit Gleichgesinnten und u. U. auf einer ihm noch unbekannten Strecke die in der Marathonvorbereitung notwendigen langen Läufe über zwanzig bis dreißig Kilometer absolvieren möchte, findet hier sicher einen geeigneten Termin.
Vereine, Lauftreffs und andere Institutionen haben sich bereit erklärt, diese Läufe an verschiedenen Orten durchzuführen. Gelaufen wird in lockerer Atmosphäre unter Anleitung von Gruppenleitern, die ein bestimmtes Tempo vorgeben und über die gesamte Distanz halten. Detaillierte Informationen zu den jeweiligen Tourterminen findet Ihr hier.
Bedford-Friedenslauf
Zum Bedford-Friedenslauf am 17. August sind bereits jetzt schon Anmeldungen möglich. Start der in sechs Etappen unterteilten insgesamt etwa sechzig Kilometer langen Strecke von Osnabrück nach Münster ist um 9.30 Uhr am Rathaus in Osnabrück. Erwartet werden die Läufer dann zwischen 16.00 Uhr und 16.30 Uhr anlässlich der Pressekonferenz im Treffhotel Münster.
Neben den Läufern, die sich die gesamte Strecke zutrauen, ist natürlich auch eine Teilnahme über eine oder mehrere Etappen möglich. Allerdings müssen die Fahrgelegenheiten hier selber organisiert werden. Gelaufen wird ohne Wettkampfcharakter (ca. 6 Min./km) – also ein (Trainings-) Lauf mit Laufbegleitung und Streckenverpflegung der besonderen Art für einen guten Zweck.
Startgebühren werden für diesen Lauf nicht erhoben, gerne werden aber freiwillige Spenden zugunsten der SOS Kinderdörfer am Veranstaltungstag entgegengenommen.
Wer mitlaufen möchte, kann sich einfach unter Angabe der gewünschten Etappe/n per Mail unter info@volksbank-muenster-marathon.de anmelden. Federführend wird der Bedford-Friedenslauf vom Friedensläufer John McGurk und seinem Verein „Sportler 4 a childrens world e.V.“ organisiert.
AOK-Gewinnspiel
Ab jetzt ist es online – das interessante Gewinnspiel unseres neuen Partners AOK Nordwest mit attraktiven Preisen. Einfach hier anklicken und schon werdet Ihr weitergeleitet.
Charitylauf
In diesem Jahr haben wir die Möglichkeit, sich beim 10km-Charity-Lauf zugunsten der SOS Kinderdörfer weltweit anzumelden, früh geöffnet, damit diejenigen, die beim buw-Staffelmarathon nicht zum Zuge gekommen sind, eine Alternative für die Teilnahme an einem Lauf im Rahmen unseres Jubiläumsmarathons haben. Maximal 100 Teilnehmer können sich dafür anmelden. Start ist am 11. September um 12.00 Uhr an der Gaststätte Ackermann in Roxel (Achtung: nur eingeschränkte Zufahrt- und Parkmöglichkeiten).
Im Tempo 6 min/km wird in einer großen Gruppe unter Anleitung der Europameisterin Susanne Hahn die 10 Kilometer lange Strecke als Trainingslauf bewältigt. Anmeldungen sind möglich über die Spendenaktionsseite von SOS Kinderdörfer weltweit. Das Startgeld beträgt 15,00 Euro (incl. SOS-Spendenläufershirt) und wird von der Organis ation SOS Kinderdörfer weltweit automatisch eingezogen.
Weitere Informationen zum Anmeldeprozedere sind auf der Spendenaktionsseite nachzulesen.
