RUNNING 4/2012 (Nr.150) Juni/Juli – Titelthema J.P. Morgan Corporate Challenge 2012 – Test:Laufschuhe, Laubrillen — Krafttraining für unterwegs

 

WARM UP 

• Editorial
• Foto des Monats: Über das schwarze Eis
• News Neuigkeiten aus aller Welt
• RUNNING-Kids Neues von Siggi
• Mission Mami Teil 6: Geduld und immer wieder Geduld
• Andys Anekdötchen Gerüchteküche
• Aus der Szene Unter Strom
• „Schneller, höher, weiter." Mit diesem Slogan preist der ehemalige Rennrodler Georg Hackl das sogenannte EMS-Training an, ein 20-minütiges Ganzkörper-Work-out mit Reizstrom. Einen Läufer sucht man bisher vergeblich unter den Wer¬beträgern dafür. Dennoch wirbt der Augsburger Hersteller Miha Bodytec mit „deutlichen Verbesserungen der Ausdauerleistung für leistungsorientierte Sportler". RUNNING wollte wissen, wie und ob Läufer von einem regelmäßigen EMS-Training profitieren.
• Jans 2 Seiten Trainingsmethodik
• Querdenker: Schnell laufen kommt vom schnellen Laufen  Neue Rubrik  

RATGEBER 

• Produkt-News: Icebreaker Laufshirt · Buff Laufshirt und Laufhose, Phabene Bein Aktivcreme ·  Joggingbrot mit   Weizenkeimen
• Reingeschaut: Kinofilm: I want to run · Homepage der GfE · Bis ans Limit – und darüber hinaus · New York City Marathon Blues
• Medizin · Ernährung · Lifestyle Wissenswertes kurz notiert
• Rezepte Spargel-Hirsesalat · Süße Erdbeerlasagne
• Blutegeltherapie für Läufer
• Nicht nur die Liebe, auch das Reisen geht durch den Magen
• Achtung vor Langfingern ! … beim Training, Wettkampf und im Urlaub
• Gut kombiniert: Laufen + Krafttraining = rundum fit … und das auch unterwegs
• It’s never too dark to be cool Marktübersicht Laufbrillen
• Der Eiffelturm auf Ihren Schultern Ist Marathonlaufen schädlich?
• Wenn wir Lehren aus der Geschichte ziehen wollen, scheint „Marathon" keine kluge Distanz für Sportler  zu sein. Grund zur Sorge gibt der Lauf des legendären Boten Pheidippides, brach er doch tot zusammen,  nachdem er die Kunde vom Sieg über den Gegner aus Persien von Marathon nach Athen trug. Diese  geschichtsträchtigen 40 Kilometer liegen jedoch weit zurück und so starten jährlich etwa 130.000  Menschen bei einer der fast 200 Marathonveranstaltungen in Deutschland. Heftig diskutiert wird nach wie  vor aber die Frage, ob ein solches Rennen förderlich für die Gesundheit ist oder ob es ihr gar schadet. 
• Bahntraining für Hobbyläufer Macht das Sinn?
• Neue Wege laufen Sechs Trainingsschuhe im Test 

 

In dieser Ausgabe können Sie mitmachen und gewinnen: 

• 2 Startplätze beim Köln Marathon  2012 zusammen mit Joey Kelly
• 2 RUNNING-Laufshirts
• 2 Paar Brooks Adrenaline GTS 

 

TITELTHEMA 

•  Zum 20. Mal in Frankfurt – der JPMCC — Gemeinsam laufen, die eigene Gemeinschaft   stärken  und anderen Gutes tun … so könnte man den Grundgedanken des J.P. Morgan Corporate Challenge (JPMCC) umschreiben, der zu seine 20. Austragung in diesem Jahr in Frankfurt etwa 70.000 Teilnehmer erwartet und eine der größten Laufveranstaltungen  überhaupt darstellt. 

• Firmenläufe 2012 in Deutschland
• Die Zahlenwelt des JPMCC
• Ein gutes Dutzend Förderung sozialer Projekte mit Spenden
• Sail away it’s time for moving on Benefizprojekt Segeln
• Hand in Hand
• Hall of Fame
• Willkommen im Club Der JPMCC jetzt auch in China
• Im Rückspiegel Die Highlights der weltweiten JPMCC-Serie 2011
• Die Illuminaten des Sports Über laufende Arbeitgeber und -nehmer
• Das hat noch gefehlt Achim Achil les’ Beitrag zum Titelthema  

 

COOL DOWN 

• Schon gelaufen Laufreportagen in Kurzform
• Noch zu laufen Laufveranstaltungen in der Vorschau
• Vorschau neue AusgabeO CONE

 

REPORTAGEN 

• Mast- und Schotbruch, Hamburg! Hamburg Marathon 2012
• Very British Ereignisreiche Premiere des Thames Path 100
• Marathon des Sables für Normalos 100 Kilometer durch die Sahara
• Marathon in der Stadt ohne Fahrräder Marathon in Chongqing