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Unser Titelbild: 40. BERLIN- MARATHON – zum Jubiläum hatte alles gepasst: Bilderbuchwetter, Weltrekord bei den Männern, Masters-Weltrekord bei den Frauen, Weltrekord für Behinderte ... Der Berliner Klassiker bleibt auch nach dem Terrorschatten von Boston und den verstärkten Sicherheitsvorkehrungen einer der weltweit herausragendsten Marathonläufe und erfreut sich ungebrochenen Zu- spruchs, nicht zuletzt aus dem Aus- land. LAUFZEIT schaute an einem Erfrischungspunkt hinter die Kulissen des eingespielten ehrenamtlichen Versorgungsteams. Lesen Sie mehr über „Mildes Wetter” ab Seite 14. ©LAUFZEIT/Ringer
LAUFZEIT 11/2013 ist erschienen.
TITELTHEMA Eis in Sicht – das wird Dein perfektes Wintertraining
TRAINING
– Serie Yoga und Co. – Teil 3: Shiatsu, die Therapie per Fingerdruck
GESUNDHEIT
Serie Sportverletzungen (Teil 1) – der Ermüdungsbruch
FRAUEN LAUFEN
– Trail-Lauf nur für „Sie” im Salzburger Land
– Laufen als Therapie
BERICHTE
– 40. BERLIN-MARATHON mit neuem Weltrekord und Blick hinter die Kulissen
– Ein Klassiker wurde 90 – Košice-Marathon
– Wieder am Dom angekommen – RheinEnergieMarathon Köln
– Deutsche Marathonmeisterschaften in München
– Schlammschlacht am Lausitzring – „Tough Mudder”
– Klein und fein: Beetzseelauf in Brandenburg
– Aus Stadt und Land, Splitter
KOLUMNEN
– Wolfgang Weising (Chefredakteur):
– Waldemar Cierpinski (Marathon-Olympiasieger 1976 und 1980):
– Heinz Florian Oertel (Sportreporter):
MOSAIK
– Lauf-Literatour: Klaus Eckardt: bestzeit. Kriminalroman. Biberach 2012: Biberacher Verlagsdruckerei. 244 S.
– Aktion „Lauf-Lust” an der Deutschen Weinstraße
– Linz-Marathon auf youtube.com
– Fitschen will in Zürich 2014 laufen
– B2RUN: Seit 15. Oktober 2013 Anmeldung geöffnet.
– „FISHERMAN‘S FRIEND StrongmanRun Schweiz” auch 2014 geplant
– „Metropolmarathon powered by OBI” in Fürth: Online-Anmeldung möglich.
– Kassel: Förderung für deutsche Spitze
– Mit neuen Ideen: Südbayerns Laufparty zwischen den Jahren
– Übertourt: Substanzen für knurrige Fahrgäste
– Szeneinfos, Geburtstage, Weltweit
MARKT
– Querbeet
– Marktübersicht Laufunterwäsche
– 20 Jahre Kayano – Jubiläum einer Asics-Laufschuhlegende
– Natural Running bleibt goßes Thema
SERVICE
– Große Übersicht Leserreisen 2014
– Impressum
PARTNER-SEITEN
– Rennsteiglauf
– BERLIN LÄUFT!
