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Swiss Athletics - News - SM 100 km: Titelverteidiger sind in Biel am Start ©Bieler Lauftage
Swiss Athletics – News – SM 100 km: Titelverteidiger sind in Biel am Start
In der Nacht von Freitag auf Samstag werden anlässlich der Bieler Lauftage 2016 die Schweizer Meistertitel über 100 km vergeben. Mit Bernhard Eggenschwiler und Denise Zimmermann sind beide Titelverteidiger dabei.
Zum achten Mal in Folge werden die Schweizer Meistertitel über 100 km im Rahmen des Bieler 100-km-Laufs vergeben. Das traditionsreiche Rennen beginnt auch diesmal am Freitagabend um 22 Uhr vor dem Bieler Kongresshaus. Die Strecke führt via Aarberg, Lyss und Oberramsern in den Raum Kirchberg und von dort über Biberist und Büren zurück nach Biel.
Bei den Männern zeichnet sich ein Zweikampf zwischen Bernhard Eggenschwiler (Sieger 2015) und Michael Kaufmann (Sieger 2014) ab. Mit Lokalmatador Matthias Klotz und Daniel Fürer sind ausserdem zwei ehemalige Drittplatzierte mit von der Partie. Bei den Frauen sind Denise Zimmermann und Gabriele Werthmüller die Topfavoritinnen. Zimmermann gewann 2012, 2014 und 2015 Gold, im Jahr 2013 siegte Werthmüller. Wenn sie sich ihre Kräfte geschickt einteilen, könnten sich diese beiden Läuferinnen auch diesmal ganz vorne einreihen.
Swiss Athletics – News
Verpflegungskonzept 2016
Die Bieler Lauftage sind seit vielen Jahren bekannt für eine breite und umfassende Verpflegung auf der Strecke. Insgesamt stehen den Läuferinnen und Läufern 17 Verpflegungsstellen entlang der 100 km – Strecke zur Verfügung.
Das gesamte Angebot an den Verpflegungsstellen steht allen Teilnehmenden kostenlos zur Verfügung. Die Zusammensetzung des Verpflegungsangebotes ist das Ergebnis von Wünschen der Läufer, eigenen Erfahrungen und Angebote von unseren Partnern. Zusätzlich zu diesem breiten Verpflegungsangebot besteht für die 100 km – Läufer die Möglichkeit von eigenen Velobegleitern (max. 1 pro Läufer)
DOWNLOAD VERPFLEGUNGSPLAN (PDF)
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An allen Verpflegungsstellen steht Gatorade als Sportgetränk zur Verfügung und liefert dem Körper nicht nur Flüssigkeit zum Rehydrieren, sondern auch die Mineralsalze, die über das Schwitzen verloren gehen. Dazu wird an den Ständen immer Wasser und ab km 20 zusätzlich Pepsi Cola abgegeben. Jedes Getränk wird in entsprechend beschrifteten Bechern und Wasser in neutralen Coop Bechern verteilt. |
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Als Ergänzung zu den typischen Sportgetränke wird an jedem Stand der beliebte und gut verträgliche Sporttee abgegeben. Je nach Witterung und Temperatur wird dieser kalt oder warm, meistens beides angeboten. Der hohe Salzverlust durch das Schwitzen muss laufend ersetzt werden. Dazu bieten wir die salzhaltige und fettfrei Bouillon von Nahrin an. Sowohl der Sporttee wie auch die Bouillon werden in Nahrinbechern abgegeben. |
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Die Finisher dürfen sich freuen! Denn als Belohnung nach dem Rennen empfängt sie hinter der Ziellinie der isotonische Durstlöscher ERDINGER Alkoholfrei. Mit dem ersten Schluck sind all die Strapazen vergessen und pure Glücksmomente erfüllen die Läufer. Aufgrund der enthaltenen Vitamine und Polyphenole sorgt ERDINGER Alkoholfrei für eine gesunde Erfrischung. Dank seiner isotonischen Eigenschaft versorgt es den Körper unmittelbar mit den wertvollen Inhaltsstoffen und löscht so schneller den Durst. |
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Um die nötige Energie, Eiweiss und Kohlehydrate ergänzen zu können bieten wir an allen Verpflegungsständen PowerBar Riegel in verschiedenen Sorten und Geschmacksrichtungen und die gut verträglichen Gels an. Damit kann der hohe Energiebedarf während der langen Strecke laufend ersetzt werden. Mit regelmässiger Ernährung kann der Körper die volle Leistung entwickeln. |
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Als Ergänzung zur Sportnahrung wird an allen Verpflegungsständen Brot und die beliebten Früchte aus nachhaltiger Produktion angeboten. Mit Äpfel, Orangen und natürlich den Bananen können die Vitamine und Mineralstoffe laufend ersetzt werden. Auch der natürliche Fruchtzucker und das dringend benötigte Magnesium aus den Bananen kann laufend ersetzt werden. Damit können Muskelbeschwerden und Ermüdungserscheinungen vorgebeugt werden. Brot und Früchte werden von Coop zur Verfügung gestellt. |
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Der grosse Anlass in Biel ist nicht nur wegen dem breiten sportlichen Angebot und wegen der einmaligen Atmosphäre sehr bekannt und beliebt. Auch bezüglich Verpflegung bleiben keine Wünsche offen. Nebst den typischen Sportangeboten kann der Läufer und die Läuferin auch an einem breiten Zusatzangebot für die Moral und für die körperliche Befriedigung auswählen. So stehen zum Beispiel die beliebten Salzgebäcke von Roland Murten oder Linzertörtli aus der Bäckerei Berger Münsingen im breitenAngebot an den Verpflegungsstellen.
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