Noch 5 Wochen bis zum 12. Bitburger0,0%-Firmenlauf am 13. Mai 2026

Genau fünf Wochen sind es ab diesem Mittwoch gerechnet noch bis zum Trierer Firmenlauf am 13. Mai (Start 19.30 Uhr), und nach dem Knacken der „2000“ werden die Anmeldungen erfahrungsgemäß in den kommenden Tagen richtig Fahrt aufnehmen in Richtung des Teilnehmerlimits von maximal 5000 Aktiven.

Mehr lässt die Strecke des 12. Bitburger 0,0%-Firmenlaufs durch die City der ältesten Stadt Deutschlands (vorbei an der Porta Nigra, über Hauptmarkt und Domfreihof) nicht zu.

5,3 Kilometer beträgt die Distanz, Start und Ziel befinden sich auf der Herzogenbuscher Straße vor der SWT Arena. Auch für den 6. Sparkasse Trier-Jugendlauf (Start 19 Uhr) über knapp zwei Kilometer.

Der Appell an alle Teamkapitäne: Nochmal die Kolleginnen und Kollegen motivieren und auf die Liste nehmen. Es geht um Werte, die von jedem Unternehmen als erstrebenswert betrachtet werden: Teamgeist, Kommunikation, Kollegialität, Fairness und Gesundheit. Deshalb übernehmen die meisten teilnehmenden Unternehmen gerne die Meldegebühren für seine Mitarbeitenden.  Infos und Anmeldung hier

Wer generell fit sind, kommt mit der verbleibenden Vorbereitungszeit aus. Die 5-km-Distanz ist absolut geeignet für den Einstieg und es sind in der Regel eine Menge Laufanfänger und -anfängerinnen am Start. Auch Walkerinnen und Walker. Am besten bei der Startaufstellung eher im hinteren Feld einsortieren, denn ganz vorn geht es richtig zur Sache. Also die Fortgeschrittenen rennen und Bestzeiten jagen lassen. Als Einsteiger besser bewusst langsam starten, das fällt in dem dichten Läuferpulk beim Trierer Firmenlauf nicht schwer.

Für Anfänger und Anfängerinnen geht es bei unserem Firmenlauf allein ums Ankommen. Das Absolvieren der 5-km-Distanz ist Herausforderung genug. Daher ist es beim ersten 5-km-Lauf auch egal, ob du Gehpausen einlegst oder die 5 Kilometer ohne Pause schaffst, ob du eine Stunde, 40 Minuten oder nur 30 Minuten brauchst. Der Spaß an der Bewegung sollte im Vordergrund stehen – und selbstverständlich das Come-together im Außenbereich der SWT Arena nach dem Erreichen des Ziels.

Zeitplan am Mittwoch, 13. Mai:

19:00 Uhr Start zum 6. Sparkasse Trier-Jugendlauf über 2 km
19:15 Uhr Siegerehrung 6. Sparkasse Trier-Jugendlauf auf der ProMusik Bühne vor der SWT-ARENA
19:30 Uhr Start zum 12. Bitburger0,0%-Firmenlauf 2026
20:30 Uhr Siegerehrungen 12. Bitburger0,0%-Firmenlauf auf der ProMusik Bühne vor der SWT-ARENA

Nico Klein
Vorstandsbeauftragter
(Organisation / Marketing / Sponsoring)