9. Volksbank-Münster-Marathon am 12.09.2010 – Mentorenkonzept mit 80 Trainern

Knapp 1500 Anmeldungen liegen bis heute vor für den 9. Volksbank-Münster-Marathon und den 5. buw-Staffelmarathon. Die Organisation läuft längst auf vollen Touren, ist doch das Jahr 2010 für den Volksbank-Münster-Marathon ein ganz besonderes.

Denn das diesjährige Jubiläum 2500 Jahre Marathon fällt genau auf den 12. September, an dem der Volksbank-Münster-Marathon stattfindet. Und wer will nicht seinen diesjährigen Marathon genau am legendären Geburtstag dieser Sportart laufen? "Dazu werden wir eine Menge Highlights anbieten", verrät Michael Brinkmann in einer Presseerklärung, denn schließlich muss solch ein denkwürdiger Tag besonders gefeiert werden. Sowohl enge Kontakte zum Athen-Marathon wie auch zu berühmten Persönlichkeiten sind bereits geknüpft – und auch für den Lauf sind einige Geburtstagshighlights geplant.

Weiter aufstocken will der Volksbank-Münster-Marathon sein Marathon-Gesundheitskonzept, das im Rahmen der German-Road-Races Jahrestagung in Antalya Ende November als bundesweit sehr herausragend gewürdigt wurde. Dazu gehört das 3. Münsteraner Marathon Medizin Symposium, das erstmals direkt am Samstag vor dem Marathon in Münster stattfinden wird. Zahlreiche interessante Themen wie "der optimale Laufschuh, die Bedeutung von Eiweiß in der Ernährung von Ausdauersportlern, Krebs und Ausdauersport, Marathon und Bluthochdruck, Vorträge zu Auswirkungen auf Lunge und Niere, bei Bluthochdruck und Übergewicht, aber auch zu neuen Wegen der Leistungsdiagnostik sind vorgesehen.

Nähere Infos: www.marathon-medizin.de. Gemeinsam mit dem Zentrum für Sportmedizin, der Institution German-Road-Races und der Akademie für ärztliche Fortbildung wird dieses Symposium wieder 200 Interessenten begeistern. Schon heute sind die Anmeldungen hierfür möglich. Im vergangenen Jahr nahmen Mediziner, Ärzte, Pflegepersonal, Sanitäter, Rennärzte, aber auch interessierte Läufer teil, um den interessanten Ausführungen der Ärzte und Wissenschaftler zu folgen.

Ganz neu ist das erstmalige Angebot des Volksbank-Münster-Marathons, auch Diabetikern einen sorgenfreien Marathon zu bescheren. Wer sich als Diabetiker an einen Marathon heranwagt, muss seine Krankheit gut kennen und im Griff haben. Die sportlichen Diabetiker kennen ihren Körper genau. Viele laufen 60 Kilometer und mehr pro Woche im Training. Natürlich weiß der Diabetiker, dass aufgrund der Stoffwechselkrankheit Unterzuckerungen vorkommen können, weil man sich verschätzt hat oder das Insulin sich bei extremer Belastung anders auswirkt.

Unter der Leitung von Dr. med. Anton Gillessen, Chefarzt der Klinik für Innere Medizin im Herz-Jesu-Krankenhaus in Münster können sich Diabetiker, die beim Volksbank-Münster-Marathon laufen möchten, ab dem 01. Februar bei der Anmeldung zum Lauf melden und erhalten neben speziellen Informations- und Schulungsmaßnahmen, die im Laufe des Jahres geplant sind, auch die Möglichkeit, sich am Samstag vor dem Marathon genau zu informieren.

An der Strecke selbst werden die Diabetiker in regelmäßigen Zeitabständen betreut. So werden spätestens bei Kilometer 10, 20 und 30, ggf. aber auch schon an jedem fünften Kilometer Diabetisexperten mit Blutzuckermessgeräten, Kohlenhydraten und Insulin bereitstehen. Sie bestimmen in Windeseile den aktuellen Blutzuckerspiegel und wissen genau, was bei einem zu niedrigen oder zu hohen Wert zu tun ist. Dr. Gillessen konnte für dieses einzigartige Projekt beim Volksbank-Münster-Marathon bereits etliche Diabetesberater und Diabetologen gewinnen.

Knapp 80 Trainer haben sich bisher schon gemeldet als so genannte Mentoren, um kostenlos Marathonwillige an den Volksbank-Münster-Marathon heranzuführen. "Es sind so viele, dass wir planen, insgesamt drei Stützpunkte in den Landesverbänden Nordrhein, Westfalen und Niedersachsen zu schaffen", so Michael Brinkmann, der derzeit Kontakt zu allen drei Landesverbänden aufnimmt. In Kürze werden die Kontaktdaten der Mentoren im Internet unter www.volksbank-muenster-marathon.de veröffentlicht. Dann kann man sich einem der Mentoren anschließen.

Die Mentoren halten spezielle Marathon-Trainingspläne vor, haben viele Tipps und Informationen, informieren über die interessanten Seminare, die Münster-Marathon e.V. von März bis Juli anbietet und stoßen auch allgemeine Trainingsläufe an, die unter dem Titel "Volksbank-Münster-Marathon on Tour" ab Juli sowohl in Nordrhein, als auch in Westfalen und Niedersachsen stattfinden sollen. Dieses kostenlose Angebot ist einzigartig und vor allem für all diejenigen besonders wertvoll, die in diesem Jahr erstmals einen Marathon bestreiten wollen und eine zielgerichtete Vorbereitung wünschen.

Michael Brinkmann
 
Internet: https://www.volksbank-muenster.de

Volksbank Münster Marathon