Trainingslehre – Nachwuchsleistungssport: Weniger Angst und pädagogisch-psychologische Maßnahmen helfen auf dem Weg zu Bestleistungen – Lothar Pöhlitz
Die individuelle mentale Stärke zeigt sich für Läufer aller Disziplinen in der Fähigkeit im entscheidenden Moment eines wichtigen Rennens mit entsprechenden Willenseinsatz die bestmögliche Leistung abzurufen. Auch wichtige Rennen werden im Kopf entschieden, vorausgesetzt auch das Gehirn wurde im Tra...
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