Blech, Lita Baehre und der aufstrebende Oleg Zernikel aus Landau, der sich in Berlin auf 5,72 Meter steigerte und Dritter wurde, bilden die neue deutsche Welle. Raphael Holzdeppe, Weltmeister von Moskau 2013, schied in Berlin mit nur einem gültigen Versuch über 5,42 Meter aus und beendete auf der St...
Ted Corbitt (1919-2007) war eine überragende Figur des Langstreckenlaufs, aber er war bei weitem nicht der erste - oder der einzige - nennenswerte afroamerikanische Langstreckenläufer. Die Geschichte des schwarzen Laufsports in Amerika reicht mindestens bis in die 1870er Jahre zurück und ist sowohl...
Kein Training bei Grippe! Bei Fieber ist sportliches Training absolut tabu, und dies nicht nur für einen Tag, sondern mindestens so lange, wie man Fieber hatte! Fieber ist die Reaktion des Körpers auf eine Infektion. Der Körper braucht daher Zeit, um sich davon zu erholen.
Martin Grüning - Dabei ist es leichter und auch gesünder, bei null Grad zu laufen als bei 30 Grad. Natürlich braucht man geeignete Bekleidung, doch die zu bekommen ist heutzutage überhaupt kein Problem mehr. Der Leistungsfähigkeit ist das Laufen bei Kälte jedenfalls nicht abträglich – im Gegenteil:...
Nicht nur seit den Monaten der Pandemie, sondern seit Langem schon, werden die Rufe nach notwendig mehr Bewegung unserer Kinder und Jugend - auch von der Politik, überhört. Nicht nur durch die fehlende Sauerstoffzuführung und die ausbleibenden muskulären Aktivitäten bleiben die so wichtigen Impulse...
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