Mentales Training und Strategien – Teil 3 – Emotionen – Dr. Dr. med. Lutz Aderhold
Wenn Sie sich müde fühlen, kann diese innere Stimme ausgesprochen negativ wirken. Sie kann Ihre Tätigkeit anzweifeln (Sinnfrage) und zum Aufgeben raten (emotionsorientierte Bewältigung). Gerade wenn Sie sich müde fühlen, brauchen Sie aber positive Selbstbotschaften. Gedankengänge über Misserfolg und...
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