Merksatz: Laufen ist hervorragend geeignet zur Prävention und Behandlung von Bewegungsmangelkrankheiten wie Störungen des Herz-Kreislauf-Systems, des Stoffwechsels, des Bewegungsapparates und des vegetativen Nervensystems sowie zur Steigerung der Lebensqualität. Laufen hat eine äußerst günstige Nutz...
Insgesamt stehen bei einer der bundesweit größten Laufveranstaltungsreihen 39 Events auf dem Kalender; das Finale steigt traditionell am 31. Dezember beim kultigen Silvesterlauf rund um den hannoverschen Maschsee.
Am 5. Mai 2019 ist es wieder soweit. Heilbronn erwartet zum Trollinger Marathon mehr als 6.000 Läufer, die durch die Stadt, die Landkreisgemeinden und durch die Weinberglandschaft rund um Heilbronn gemeinsam dem Ziel entgegensprinten. Wer zum Einstiegspreis starten möchte, sollte sich bis 31. Januar...
Bei den Bergmarathonläufen ist der Jungfrau-Marathon mit 1829 Höhenmetern die Nummer eins vor dem Allgäu-Panorama-Marathon mit einer Höhendifferenz (HD) von 1500 m, dem Brixen-Marathon (HD 2450 m), dem Zermatt-Marathon (HD 1944 m) und dem Swissalpine Irontrail (1425 m).
Angesichts des Terminkalenders LAUFJAHR 2019 in diesem Heft mit seinen rund 4.000 Termineinträgen zu Läufen und Läufchen darf ein großes Dankeschön an all die vielen gesandt werden, die mit ihrem Tun die Laufbewegung im wahren Wortsinn am Laufen halten. Viel Post hat uns in den letzten Wochen und Mo...
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