Ideal für Genussläufer – der Monschau-Marathon am 9. August 2015
Angesichts des frühen Starts (6.00 Uhr) können die Ultra's auf dem 658 m hohen Steling vielleicht sogar den Sonnenaufgang erleben
Angesichts des frühen Starts (6.00 Uhr) können die Ultra's auf dem 658 m hohen Steling vielleicht sogar den Sonnenaufgang erleben
Der Höhepunkt des Frühjahrs war natürlich wieder der London Marathon, wo man bei Frauen sowie Männern wieder die absolute Weltklasse an den Start brachte.
Angeboten hatten die Ausrichter vom SV Herbern wie in der Vergangenheit zwei Laufstrecken über 20km und 30km
Wer damals – sagen wir mit rund 20 Jahren – mit dem Sport wieder angefangen oder kontinuierlich weiter gemacht hat, der ist heute etwa 65 Jahre alt und gehört damit zu den neuen Alten, die jung und fit sind – dank Trimm-Dich!
Trainerinnen und Trainer spielen durch die Gestaltung des Trainings in Leistungssport, Gesundheitsprävention und Sporttherapie eine bedeutende Rolle.