Neben Trainingstipps bringt das Buch dem Leser die Faszination dieses Sports näher und stellt bedeutende Läufer und Läuferinnen in Porträts vor.
Ferner sollen typische Läuferverletzungen, Vorbeugungsmaßnahmen und Behandlungsmöglichkeiten einen Schwerpunkt bilden.
Bei den Frauen haben die Düsseldorfer eine starke äthiopische Läuferin verpflichten können: Die erst 18-jährige Merima Mohammed kommt mit einer persönlichen Bestzeit von 2:23:06 Stunden nach Düsseldorf.
Die Top7-Laufserie wird am 30. Juli mit dem Reschenseelauf fortgesetzt.
Positive Meldung gab es von der European Veterans Athletic Association EVAA.
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