Dass Laufen keine Frage des Alters ist, bewies Ruth Grabow. Die 77-jährige Darmstädterin, war die älteste Teilnehmerin am Start.
Ob Urlaub oder nicht, DAK-Ernährungsexpertin Silke Willms rät zu einer ausgewogenen Kost. „Wer Kalorien sparen möchte, macht es ganz einfach so: Viel Gemüse essen, am besten selbst zubereitet, dann weiß man was drin ist.
Die Leichtathletik scheint auf jeden Fall gerade einen Teil ihrer Identität infrage zu stellen: die Vielfalt
Als besonderen Leckerbissen hält der Jubilar am Samstag, den 13. August gegen 16:00 Uhr eine kleine Lesung im Marathonfestzelt.
„Viele Eltern schicken ihre Kinder nur an die Schule, wenn sie wissen, dass sie dort ernährt werden", sagt Sabine Schanzenbach-Laukhuf.
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