Weitsprung-Asse beim DLV-BewegungsCamp am 9. Juni in Braunschweig
„Auf dem Kohlmarkt wird am Mittwoch mächtig was los sein“, verspricht DLV-Projektleiter David Deister.
„Auf dem Kohlmarkt wird am Mittwoch mächtig was los sein“, verspricht DLV-Projektleiter David Deister.
Der Stockholm Marathon 2010 bot den Teilnehmern zum ersten Mal seit mehreren Jahren angenehme Bedingungen; 19 Grad und leichte Bewölkung. Folgerichtig wurde es ein Rekordrennen in jeder Hinsicht. 20.136 Läufer waren angemeldet, insgesamt 15.459 kamen zum Start. Davon erreichten wiederum 14...
Zudem nominierte der DLV ein Männerteam für den Marathon-Europacup, der im Rahmen der Europameisterschaften ausgetragen wird.
Susanne Dede referiert in ihrem Vortrag über die richtige Aufnahme energiereicher Nahrungsmittel und die damit einhergehende Verbesserung der Leistung. Sie gibts Tipps und Tricks, denn Lebensmittel ist nicht gleich Lebensmittel. Erfahren Sie, wie Sie selbst Ihre eigene Leistungsgrenze nach oben vers...
Aber nicht nur der Flüssigkeitsverlust ist ein leistungslimitierender Faktor auch ein übermäßiges Trinken ist bei der Ausdauerbelastung zu vermeiden.