EN
04
11
2009
HDI Silvesterlauf 2009 in Hannover „Rund um den Maschsee“
Walker und Nordic-Walker gehen das erste Mal mit eigener Startzeit um 12.45 Uhr gemeinsam auf die Strecke, ebenfalls im Programm ist ein KidsRun über einen Kilometer.
03
11
2009
Mauerspechte und freudetrunkene Läufer – Manfred Steffny in SPIRIDON – „20 JAHRE MAUERFALL“
Nutze die Gunst der Stunde zu einem Anlauf zu einem richtigen Berlin-Marathon. Greif zu, jetzt oder nie. Auch im Sport gibt es historische Momente, die man nicht verschlafen darf.
03
11
2009
Der 22. ARQUE-Lauf am Sonntag, den 8. November 2009, 9.00 Uhr
Ziele - Die ARQUE hat es sich als Selbsthilfegruppe zur Aufgabe gemacht, Menschen mit Spina bifida und deren Angehörige bei einem selbstbestimmten Leben und bei der Bewältigung der durch die Behinderung entstehenden Probleme zu begleiten.
03
11
2009
Die neue LAUFZEIT 11/2009 – Verbeugung vor den fitten Alten – Was Schwangere noch dürfen und können – Ab durch den Zoo – ASICS Grand 10
Laufabenteuer auf den Färöer Inseln - Rund um die Berliner Badewanne – 3. Müggelsee-Halbmarathon
03
11
2009
Der 4. Mainzer Lauf-Kongress am 7. November 2009
In diesem Jahr liegt der Schwerpunkt bei der Frage einer optimalen Trainingssteuerung unter den Gesichtspunkten der Sportmedizin und der Ernährungswissenschaft.