Essen Sie also ruhig Eier. Aber wie überall gilt: Übertreiben Sie’s nicht. Manche Fachleute sagen: Wer auf der sicheren Seite sein will, sollte sich nur jeden zweiten bis dritten Tag ein Ei gönnen.
Alle Interessierten sind herzlich willkommen, um als Zuschauer, Fan oder Laufenthusiast den Run of Spirit mit Henry Wanyoike, begleitet vom besten Berlin - Brandenburgischen Langstreckler, Lennart Sponar, auf dem Weg ins Ziel über die 10km zu unterstützen.
Bislang hat es wenig aufrichtige Gespräche über Doping in Ost und West gegeben. Die Aufarbeitung lief schleppend, erste Urteile wurden 1998 gesprochen, Sportverbände haben belastete Trainer gerne aufgenommen. Richthofen gehörte zu den wenigen, die schon früh eingeräumt haben, Doping sei keine Frage...
Dennoch: Wohin man auch schaut, die Bilanz ist mager: Kein Einziger der größeren Marathonläufe erzielte ein Plus. Bei den Halbmarathons, die früher oft mit zweistelligen Zuwachsraten glänzten, gab es lediglich bei dem größten in Deutschland über diese Distanz – dem Berliner Halbmarathon – und in Fra...
Am Ostersonntag wird in Berlin traditionell um 9.00 Uhr vom Mommsenstadion aus ein FUN-RUN über 10 Kilometer durch den Grunewald - ohne jeglichen Wettkampfcharakter und als läuferisches Familientreffen am Feiertag – zum Auftakt der Laufsaison angeboten
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