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07
2009
Sportlich auch im Urlaub
Ideen für einen sportlichen Urlaub in Deutschland
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07
2009
Serbin Spanovic gewinnt Weitsprung in Belgrad – ADH/Universiade, Tag 2 – Betty Heidler beeindruckte
In der Hammerwurf-Qualifikation der Frauen beeindruckte Betty Heidler. Die deutsche Weltmeisterin kam auf 73,75 m.
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07
2009
Wer schneller übt ist früher am Ziel – Im komplexen Training immer auf eine „schnelle Bewegungsausführung“ achten – Teil 2 – (Teil 3 folgt) – Lothar Pöhlitz in Leichtathletik Coaching-Academy
Der Dauerlauf hat Basisfunktion und ist Voraussetzung zur effektiven Entwicklung der speziellen (anaeroben) Ausdauer. Da aber die mögliche DL-Geschwindigkeit in der Regel sehr weit von der Wettkampfgeschwindigkeit weg ist, kommt besonders für 800 m Läufer dem Einsatz von Tempoläufen (TL 1) zur Entwi...
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2009
Bewegung hilft Patienten mit diastolischer Herzschwäche – Wilhelm P. Winterstein-Preis der Deutschen Herzstiftung an Göttinger Forscher verliehen
„Die Studie hat gezeigt, dass körperliches Training ein gutes Mittel sein kann, um den Symptomen der diastolischen Herzschwäche zu begegnen und die Erkrankung nicht nur aufzuhalten, sondern auch zu bessern“, kommentiert Dr. Frank Edelmann die Ergebnisse der von ihm geleiteten Studie.
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07
2009
Höhenluft von St. Moritz für eine WM-Medaille in Brixen – U18-WM – World Youth Championships – Südtirol 2009
Mohamed Al-Garni (Katar) ist direkt aus St. Moritz zum 1500-m-Lauf nach Brixen gekommen / Sein italienischer Trainer Renato Canova trainiert auch Hindernis-Weltrekordler Shaheen