Artikel des Running News Network – runnn.com Gilbert Okari gewann das erste große internationale 10-km-Rennen des Jahres. Der 28-jährige Kenianer, der zur KIMbia-Trainingsgruppe des deutschen Coaches Dieter Hogen gehört, siegte beim World’s Best 10-km-Lauf in Puerto Rico. In einem spannenden Z...
Bernd Hübner, der BERLIN-MARATHON Rekordler mit 33 erfolgreichen Ankünften im Ziel wollte auch mal etwas anderes machen – außer laufen.
Zum Rolandfest der Stadt Brandenburg am 26. Mai wird ein wohl in Deutschland einzigartiger Lauf bereits zum wiederholten Mal stattfinden. Beim Rolandlauf geht es nicht um Zeiten. Hier wird von Läufern an der Kopie des Brandenburger Rolands vor dem Märkischen Museum in Berlin eine Depesche des Berlin...
Der Andrang ist erfahrungsgemäß groß - vor allem der Halbmarathon zählt zu den attraktivsten in Deutschland. Deshalb heißt es, schnell anmelden. Denn: ¸¸Wir werden in diesem Jahr die Teilnehmerzahl im Halbmarathon wieder auf 12 000 Läufer begrenzen", sagt Gerhard Müller
Obst und Gemüse sind kalorienarme Lebensmittel mit vielen Vitaminen, Mineralstoffen und Sekundären Pflanzenstoffen und enthalten in der Regel kein Fett. Das ist bedeutungsvoll für den Cholesterinspiegel, denn ein hoher Verzehr von tierischen Fetten kann das Cholesterin erhöhen.
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